27.06.2024
Uzależniająca moc exotic pole dance. Wywiad z Pauliną Rolą
Dziś rozmawiamy z Pauliną Rolą, znaną na Instagramie jako @exo_pole_ina. Nie mając zaplecza w pole dance zapisała się na pierwsze zajęcia exotic z założeniem, że może zacząć od grupy średnio-zaawansowanej. Miewa kryzysy, jak każda z nas, ale wie, że jest to częścią procesu i to ją motywuje do działania. Kocha scenę i przygotowania do zawodów. Układając jedną choreografię, w głowie już układa plan na kolejną. Zapraszam do inspirującej rozmowy z Pauliną, fanką exotic old school.
22.05.2024
Cukierniczka zakochana w exotic pole dance
18.03.2024
Rura do pole dance w domu. Czy warto inwestować w ten sprzęt?
Czy warto zainwestować w profesjonalną rurę do pole dance do użytku domowego? W tym wpisie wskażę zalety jak i wady posiadania takiego sprzętu, a także podzielę się wskazówkami jak z mojego punktu widzenia i własnego doświadczenia wygląda to u mnie.
Sprawdź kod rabatowy na zakup rury do pole dance!
31.12.2023
How I overcame my weaknesses and grabbed on the "first step" of the podium in a pole dancing competition
Dziś mam przyjemność porozmawiać z Gabi Golasowską, właścicielką Gabris Studio Pole Dance w Katowicach. W zeszłym roku postanowiła zrobić coś w swoim życiu, czego pragnęła od dawna, a jednocześnie sama myśl o tym wręcz ją paraliżowała. W październiku Gabi wystartowała w pierwszych w swoim życiu zawodach pole dance i ku jej wielkim nadziejom, stanęła na podium zajmując drugie miejsce w kategorii Women Semi Pro. Zanim jednak do tego doszło…
31.12.2023
Summary of 2023 in Ready to pole
Na przekór wszystkim oczekiwaniom i przyjętym w pole wearowym świecie zasadom sprzedaż rozpoczęliśmy od… samego topu do pole dance. Szorty pojawiły się miesiąc później i skradły Wasze serca równie mocno co top.
Przyjęłyście nas z ogromnym entuzjazmem, a nasza pierwsza kolekcja Rtp N°5 okazała się bestsellerem.
08.07.2023
First pole dance contest. Interview with Anna Reimus
Rozmawiamy z Anią, pole dancerką z kilkuletnim stażem, która kilka miesięcy temu spełniła jedno ze swoich marzeń i wystartowała w zawodach Pole Dance Show w Kielcach. Poznajmy kobietę o szczerym i pięknym uśmiechu, niezwykle ciepłą i wszechstronną osobę.
08.03.2023
Jak przestać oceniać siebie krytycznie?
Wciąż wydaje Ci się, że Twoja sylwetka nie wygląda idealnie? Bez końca zrzucasz kilogramy i przybierasz nowe? Masz wrażenie, że jak spojrzysz na siebie krytycznym okiem to będziesz bardziej zmotywowana do trzymania zdrowej diety, utrzymywania aktywności fizycznej i dbania o siebie? Witaj w klubie, nie jesteś sama w takim podejściu.
01.03.2023
How to start pole dancing
Aby zacząć trenować pole dance musisz mieć silny brzuch i ramiona. Musisz też kupić specjalny strój do ćwiczeń. Fajnie jeśli jesteś gibka i rozciągnięta, robisz szpagat i piękny mostek. No i najlepiej abyś była szczupła…
Na szczęście to wszystko nieprawda, a powyższy opis to tylko nasze głęboko zakorzenione wyobrażenie jak to powinno wyglądać:)
22.02.2023
Ready to pole – kobieca marka ubrań do pole dance
Moja własna marka! W momencie kiedy piszę ten tekst mam za sobą pierwszą produkcję topów do pole dance. W głowie mam milion pomysłów, inspiracji, wielki brain dump. Na początek chciałabym Ci opowiedzieć i trochę przybliżyć kiedy i w jaki sposób w mojej głowie zrodził się pomysł stworzenia Rtp, skąd przyszedł pomysł na nazwę oraz jaka jest moja wizja marki Ready to pole. Po prostu – poznaj mnie lepiej:)